بهداشت مناسب و معاینه مرتب پاها می‌تواند به شناسایی اولیه مشکلات بالقوه ناشی از دیابت کمک کند.
دیابتیها باید این نکات را برای چگونگی مراقبت از پاها و پیشگیری از جراحات رعایت کنند:
- پاهایتان را هر روز با آب گرم و نه آب داغ بشویید. اطمینان حاصل کنید که آنها را خشک کرده‌اید.
- پاهایتان را هر روز از لحاظ تاول، پینه، بریدگی، زخم و یا علانم قرمزی بررسی کنید.
- برای پوست خشک از لوسیون استفاده کنید - اما هرگز بین انگشتان را لوسیون نزنید.
- پس از شستن پا به آرامی با سنگ پا پینه‌ها را به آرامی برطرف کنید.
- به طور مرتب ناخن‌های پاِ‌ی‌تان را بگیرید. به طوری که لبه‌های آن روی بستر ناخن قرار بگیرید.
- از راه‌رفتن با پای برهنه خودداری کنید، اطمینان حاصل کنید که کفش‌های‌تان اندازه است، و همیشه جوراب به پا داشته باشید.
HealthDay News, 24 Oct., 2007
